Spremljeno u Moji recepti.
Uklonjeno iz Moji recepti.
Brzi stir fry
Stir fry način pripreme jela dolazi iz azijske kuhinje, a podrazumijeva prženje uz stalno miješanje. Ovom se tehnikom čuvaju hranjivi sastojci, a možete pripremati gotovo sve vrste mesa i povrća.
Priprema
30 min
Porcija za
2
Sastojci
Super savjet: Odaberi sastojke koje već imaš i saznaj koji ti nedostaju. Neka ti to pomogne odlučiti što ćeš kuhati.
Priprema
-
Tjesteninu stavite u kipuću vodu i kuhajte 3 minute.
-
Dodajte mješavinu začina iz pakiranja, ulje i dobro promiješajte.
-
Količinu čilija stavite ovisno koliko pikantno volite.
-
Sezamovo ulje zagrijte u velikoj tavi na srednje jakoj vatri.
-
Dodajte mljevenu junetinu i sitno narezani luk pa popecite uz miješanje dok meso ne porumeni (oko 3-5 minute).
-
Umiješajte nasjeckani češnjak i đumbir.
-
Dodajte Vegeta Natur tekući dodatak, rižin ocat i umiješajte rezance.
Kratko zagrijte uz miješanje. -
Gotovo jelo pospite narezanim mladim lukom i popečenim sezamom.
Savjet
Umjesto mljevenog mesa možete koristiti i tanko narezani steak ili piletinu narezanu na kockice.
Posluživanje
Poslužite odmah.
